においを抑える補助食品の成分と効果の紹介！

最近、「体臭を消すサプリ」と言う宣伝を、インターネット通販などでなどで見かけたことはないですか？

インターネットで体臭対策食品で検索したら、見つかると思います。

液体を飲むタイプのものや消臭成分を閉じ込めたカプセルのもの、お菓子感覚の錠剤やガムで簡単に食べられるものなど、いろいろあります。

これらの成分は、多くに植物からの抽出物が成分として含まれています。

「この商品は○○のにおいに効果があります」と、ほどんどの商品に、このような感じの説明文書かれています。

最初にネットなどで、この商品はどのような成分が含まれていて、どのようなにおいに効果を発揮するのかを調べておくと良いですね。

『フラボノイドやカテキン』

フラボノイドやカテキンはガムによく含まれています。

この成分は総合的に体臭を抑えてくれます。

それは、消臭効果はもちろんのこと、抗菌作用もあるからです。

『ポリフェノール』

ポリフェノールは、お茶から抽出されることが多く、赤ワインなどにもポリフェノールは含まれています。

この成分は広い範囲での消臭効果を発揮します。

また、消臭時間を長く持続したいときは、他の成分との相互作用することで消臭時間を長く維持できます。

海藻からは吸臭力のある成分が抽出できます。

特にアンモニア臭などをすごく吸収してくれるので良いですね。

においを吸収中和する作用があるマッシュルームのエキスは、ニンニク臭などを消臭させる効果があります。

また、精油を組み合わせたもの（スパイスの種から採れるもの）は、腸の異常発酵を防いでくれますよ。

さらに便のにおいを抑える効果もあります。

その他にも消臭成分が抽出されるものは、ひのきなどの木や野菜の（パセリやにんじんの葉など）がありますよ。

「食品」とうたわれているこれらの補助食品は、安全だと思いますが、あくまでも補助食品ですよ。

まずは基本的な食生活から変えていくことも大切で、補助食品を上手に使いながら、体臭を改善していくようにしましょうね。